Недавно швейцарские ученые пришли к выводу, что рыбий жир помогает снизить кровяное давление у детей и подростков, страдающих небольшим избытком веса. По мнению врачей, здоровая диета даже в самом юном возрасте очень полезна для организма и способна уберечь от многих заболеваний в дальнейшем.

Группа ученых из Швейцарии провела тщательное обследование примерное восьмидесяти мальчиков в возрасте от 13 до15 лет с легким переизбытком веса, предварительно разделив их на две группы. Первая группа подростков ежедневно получала порцию рыбьего жира (1.5 грамм), а вторая группа принимала такое количество растительного жира (плацебо). Оба вида жира были спрятаны в хлеб и лишены всяческих вкусовых качеств.

По истечении 16 недель, врачи заметили, что у детей, которые регулярно принимали рыбий жир, уровень систолического артериального давления снизился на 3.8, а уровень диастолического артериального давления снизился на 2.6. Также заметно лучше стал уровень холестерина.

Врачи пришли к общему выводу: рыбий жир, несомненно, несет пользу для развивающегося детского организма, но во всем стоит соблюдать меру. Не надо поглощать по 10 капсул с рыбьим жиром в день, это совершенно излишне. Лечение в Швейцарии всегда славилось высоким уровнем сервиса и эффективности.